Um in unserer Aufgabe erfolgreich zu sein, brauchen wir Kraft. Was nährt unsere Kraft?Natürlich, das wissen wir, Proteine, Vitamine, Mineralstoffe… Darüberhinaus – und das wissen wir eigentlich aus unserer Erfahrung: Glücklichsein.
Wir alle wissen, wieviel Kraft wir aus Glück ziehen können. Wir kennen das Gefühl von Glück, wenn uns etwas gelingt, wir etwas bekommen, was wir uns sehr gewünscht haben, wenn wir geliebt werden oder noch mehr, wenn wir frisch verliebt sind, wir also glücklich sind aufgrund von Umständen, die uns betreffen. Dieses Glück jedoch vergeht wieder. Es dient uns nicht dauerhaft als Nahrung und muss daher immer wieder nachgeladen werden. Wir müssen also immer wieder Neues kaufen, uns neu verlieben…
Wenn wir anhaltend Glück empfinden möchten und daraus dauerhaft Kraft ziehen möchten, sollten wir verstehen, dass Glück und somit Kraft nicht an äußeren Umständen hängt, sondern eine Fähigkeit ist. Wäre das nicht so, dann wären nur alle reichen Menschen glücklich.
Wie kann es also sein, dass ich in Slums so viele glückliche Menschen treffen konnte, dort so viel gelacht wird und in Luxuswohngegenden Menschen leben, die Antidepressiva nehmen müssen.
Glück hängt nicht an Umständen, sondern ist eine Fähigkeit. Die gute Nachricht: Diese Fähigkeit ist erlernbar.